Las prácticas del tantra shivaíta incluyen la meditación, el canto de mantras, la visualización creativa, el uso consciente de la respiración, la canalización de la energía vital (kundalini) y la integración del cuerpo, la mente y el espíritu. Estas prácticas buscan despertar y equilibrar la energía divina latente en el individuo, permitiendo la unión con lo trascendental.